今日のごはん[20231029]

今朝の体重：75.5kg 22.7% C 36.9℃

朝食(09:30)：玉子サンド、ミニチョコクロワッサン、コーヒー、団子
昼食(12:40)：塩ラーメン
夕食(18:50)：もずく、コブサラダ、小籠包、ゴーヤと昆布の和え物、ハンバーグ、ビール、日本酒