今日のごはん[20230824]

今朝の体重：74.6kg 22.8% F 36.9℃

朝食(08:10)：豆腐、トースト、牛乳、コーヒー
昼食(12:40)：明太子ごはん、味噌汁
夕食(21:20)：もずく、寿司、煮豆、ガーリックシュリンプ、ビール、ウイスキー