今日のごはん[20230409]

今朝の体重：75.0kg 22.5% F 36.1℃

朝食(10:20)：トースト、牛乳、コーヒー
昼食(12:40)：鳥乗せライス、スペシャルケバブ、ビール、酎ハイ
夕食(19:30)：コムタンスープ、ミニトマト、油淋鶏、コロッケ、ビール、ウイスキー