今日のごはん[20230315]

今朝の体重：75.4kg 24.8% F 36.9℃

朝食(07:10-0500)：ポテトフライ、ソーセージ炒め、ブロッコリーとズッキーニと人参炒め、牛煮込み、フレンチトースト、オムレツ、フルーツ、オレンジジュース、コーヒー
昼食(12:00-0500)：デニッシュ、リンゴ、バナナ、コーヒー
夕食(19:00-0500)：ポテトチップス、ビール、白ワイン