今日のごはん[20230208]

今朝の体重：74.9kg 21.8% C 36.3℃

朝食(06:50)：トースト、牛乳、ヨーグルト、コーヒー
昼食(12:00)：愛妻弁当(ごはん、梅干し、厚焼き玉子、蓮根つくね揚げ、焼売、豚とブロッコリー炒め)、味噌汁
夕食(20:40)：もずく、ひじき、コーン人参玉ねぎすりおろしスープ、カニクリームコロッケ、黒胡椒餃子、トマト、大根煮物、ビール