今日のごはん[20221117]

今朝の体重：73.9kg 24.3% R 36.0℃

朝食(03:20+0000)：バナナ、リンゴ
昼食(13:00+0100)：ランチビュッフェ(サラダ、スープ、パスタ、肉、温野菜、魚)、カフェラテ
夕食(18:10+0100)：チキンサラダサンド、ビール、白ワイン、ポテトチップス