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2022年10月31日06:00

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今日のごはん[20221031]

今朝の体重:76.3kg 23.0% F 36.6℃

朝食(07:00):トースト、牛乳、ヨーグルト、コーヒー
昼食(12:00):鳥団子と野菜の生姜スープ、おにぎり
夕食(18:20):オードブル、パスタ、カレーライス、ビール、白ワイン、赤ワイン
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