今日のごはん[20220809]

今朝の体重：75.0kg 22.5% F 36.6℃

朝食(07:50)：トースト、牛乳、ヨーグルト、コーヒー
昼食(13:10)：トマトとエビの冷製パスタ、アイスコーヒー、プリン
夕食(19:10)：もずく、冷やし茶碗蒸し、小松菜と竹輪炒め、豚テキ、ツナと魚肉ソーセージのコールスロー、ミニトマト、ワンタン、厚揚げネギ味噌はさみ揚げ、ビール、サワー、日本酒