今日のごはん[20220725]

今朝の体重：75.6kg 22.6% C 36.4℃

朝食(06:10)：トースト、牛乳、ヨーグルト、コーヒー
昼食(14:40)：リンゴパイ、チョコバナナ、信玄餅
夕食(19:20)：もずく、冷や奴、枝豆とキュウリの浅漬け、鳥胸肉磯辺フライ、炒飯、ビール、サワー、ナッツ