今日のごはん[20220415]

今朝の体重：75.0kg 22.5% R 36.9℃

朝食(09:20)：トースト、クロワッサン、牛乳、ヨーグルト、夏みかん、コーヒー
昼食(12:20)：バラエティのり弁、夏みかん
夕食(19:40)：もずく、ツナサラダ、ブロッコリーと鳥炒め、ガーリックライス、ビール、プロシュート、赤ワイン、ピスタチオ鱈、日本酒