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2022年03月29日06:29

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今日のごはん[20220329]

今朝の体重:75.8kg 22.7% C 36.4℃

朝食(07:00):トースト、牛乳、ヨーグルト、コーヒー
昼食(12:10):胡麻豆腐担々スープ、おにぎり
夕食(21:10):もずく、ポテトサラダ、ひじき煮物、薩摩揚げ、カレーライス、ビール、日本酒
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