今日のごはん[20220311]

今朝の体重：75.1kg 21.8% F 37.0℃

朝食兼昼食(12:40)：トースト、牛乳、ヨーグルト
夕食(20:20)：サラダ、山芋焼き、ポテトサラダ、幕の内弁当、蒟蒻煮物、ビール、日本酒