今日のごはん[20211121]

今朝の体重：75.2kg 22.1% C

朝食(08:30)：くるみパン、レーズンパン、牛乳、ヨーグルト、コーヒー
昼食(12:50)：ソーセージ盛り合わせ、ジャーマンポテトサラダ、ビール
夕食(17:50)：焼き肉、塩にぎり、赤ワイン、ビール