今日のごはん[20210907]

今朝の体重：74.2kg 21.5% F 36.6℃

朝食(07:10)：トースト、牛乳、ヨーグルト、シャインマスカット、コーヒー
昼食(12:00)：豚汁、おにぎり
夕食(20:50)：めごち素揚げ、トマト、蓮根きんぴら、麻婆茄子、冬瓜煮物、キャベツと玉子と豚炒め、サワー、日本酒