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2020年06月19日07:06

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今日のごはん[20200619]

今朝の体重:73.9kg 22.3% R 36.1℃

朝食(07:40):コロッケサンド、牛乳、ヨーグルト、コーヒー
昼食(12:30):枝豆と海老のクリームスパゲティ、チョコパン
夕食(19:00):鰻弁当、砂肝炒め、イカフライ、空豆とシラスの天ぷら、枝豆、サワー
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