今日のごはん[20170129]

今朝の体重：78.8kg 24.4% C

朝食(09:00)：パン、牛乳、コーヒー
昼食(12:40)：ロールキャベツ、ガーリックパン、サラダ、コーヒー
夕食(18:50)：インドカレー、棒々鶏、ビール