今日のごはん[20160930]

今朝の体重：計測できず C

朝食(06:40+0800)：サラダ、チャーハン、餃子、玉子焼き、台湾麺、ヨーグルト、フルーツ、オレンジジュース、コーヒー
昼食(12:00+0800)：仕出し弁当(チキン、五穀ごはん、かぼちゃ、野菜煮物、野菜炒め、豆腐煮物)
夕食(18:20+0800)：ピータン豆腐、龍鬚草サラダ、豚筍炒め、えびから揚げ、ビール、白ワイン、ウィスキー