今日のごはん[20260811]

今朝の体重：76.1kg 25.8% C 36.1℃

朝食(08:50)：トースト、クロワッサン、トマト、ブロッコリー、ベーコン、ししとう、コーヒー
昼食(12:50)：ハンバーグと和牛ステーキ、ミニカレーライス
夕食(19:00)：豚丼、天ぷら、行者にんにく醤油漬け、ビールグラス1杯、ポテチ、おかき、ビール850ml