今日のごはん[20260501]

今朝の体重：76.3kg 21.8% R 36.6℃

朝食(07:20)：豆腐、パン、豆乳、コーヒー
昼食(12:10)：たこ入り薩摩揚げ、蒟蒻バイキング
間食(16:00)：豚まん、ソフトクリーム、コーヒー
夕食(19:30)：オムそば、メンチカツ、豚カツ、ビール700ml、日本酒1合