今日のごはん[20251026]

今朝の体重：74.8kg 21.4% R 36.2℃

朝食(09:00)：サンドイッチ、コーヒー
昼食(13:40)：舞茸海老天丼
夕食(18:30)：キャベツ、刺身盛り、焼き蛤、豚串しそ巻き、豚串アスパラ巻き、牡蠣焼き、サワー2杯、ビール500ml、天ぷらそば、白ワイン350ml