今日のごはん[20250508]

今朝の体重：75.2kg 20.8% C 36.3℃

朝食(06:20)：豆腐、トースト、豆乳、コーヒー
昼食(12:10)：愛妻弁当(ごはん、梅干し、ふりかけ、豚テキ、ほうれん草和え物、コロッケ、厚焼き玉子)、味噌汁
夕食(22:10)：もずく、シーザーサラダ、筍煮物、麻婆豆腐、豚炒め