今日のごはん[20250413]

今朝の体重：73.8kg 21.2% C 36.3℃

朝食(09:00)：ブランデーケーキ、あんぱん、コーヒー
昼食(12:30)：豚丼、エクレア
夕食(19:30)：サラダ、エビガーリック炒め、ホッケ開き、串カツ、天ぷら甘辛煮、ビール700ml、日本酒1合