今日のごはん[20241214]

今朝の体重：76.1kg 21.5% F 36.2℃

朝食(07:20)：豆腐、トースト、豆乳、コーヒー
昼食(13:30)：塩ラーメン
夕食(18:40)：おでん、サラダ、ビール700ml、ピスタチオドーナツ、紅茶、ウイスキー50ml