今日のごはん[20241117]

今朝の体重：76.1kg 21.7% C 36.3 ℃

朝食(09:20)：豆腐、ピスタチオパン、豆乳、コーヒー
昼食(13:00)：カツサンド、たこ焼き
夕食(20:00)：もずく、ザル豆腐、豚角煮、ラザニア、サラダ、ビール700ml、日本酒一合