今日のごはん[20241103]

今朝の体重：75.5kg 22.4% F 36.1℃

朝食(09:00)：チーズリゾット、コーヒー
間食(11:30)：ドライマンゴー、信玄餅
昼食(15:00)：中華コース、ビール1杯、ハイボール1杯、芋焼酎ロック1杯
夕食(23:20)：サワー400ml