今日のごはん[20240822]

今朝の体重：75.9kg 22.0% C 36.3℃

朝食(06:20)：豆腐、トースト、豆乳、葡萄、ゆべし、コーヒー
昼食(12:10)：愛妻弁当(ごはん、梅干し、ふりかけ、厚焼き玉子、クリームコロッケ、ほうれん草ソテー、豚炒め)、味噌汁
夕食(17:30)：フレンチフライ、照り焼きバーガー、ホットドッグ、焼き鳥、アイス、ビール、ウイスキー