今日のごはん[20240708]

今朝の体重：75.3kg 22.1% F 36.3℃

朝食(06:20)：豆腐、トースト、豆乳、スイカ、コーヒー
昼食(12:00)：愛妻弁当(ごはん、ふりかけ、厚焼き玉子、ほうれん草ソテー、豚炒め、かぼちゃコロッケ)、味噌汁
夕食(18:10)：エビカツサンド、ミニハンバーガー、ビール