今日のごはん[20240114]

今朝の体重：75.6kg 21.5% F 36.5℃

朝食(09:50)：豆腐、汁粉、おにぎり、レーズンバターサンド、コーヒー
昼食(14:30)：オムライス
夕食(18:40)：クリームシチュー、サラダ、溜まり醤油漬けチーズ、ビール、シフォンケーキ、ウイスキー