今日のごはん[20231028]

今朝の体重：75.6kg 21.7% F 36.8℃

朝食(07:30)：豆腐、トースト、牛乳、コーヒー、月見団子
昼食(12:30)：名古屋コーチン鶏そぼろ月見丼
夕食(18:30)：アボカドとバジルのサラダ、豚ミルフィーユ鍋、かぼちゃ煮物、スパークリングワイン、ビール、フルーツプリン、日本酒