今日のごはん[20230823]

今朝の体重：74.8kg 22.5% C 36.1℃

朝食(08:50)：豆腐、トースト、牛乳
昼食(12:50)：木須肉弁当、春雨担々スープ、ガリガリ君
夕食(19:50)：サラダ、トマトバジル和え、鳥と獅子唐炒め、スパゲティジェノベーゼ、揚げ餃子、もやし和え物、ビール、ウイスキー