今日のごはん[20230728]

今朝の体重：74.4kg 24.9% C 36.4℃

朝食(08:20-0700)：ベーグル、マフィン、ゆで玉子、コーヒー
昼食(14:00-0700)：バナナ
夕食(18:30-0700)：パスタ、シュリンプサラダ、ステーキ、ポテト、ビール、赤ワイン、カルーアコーヒー