今日のごはん[20230716]

今朝の体重：73.8kg 22.3% F 36.4℃

朝食(08:30)：トースト、牛乳、豆腐、コーヒー
昼食(11:20)：ほぐしアジ弁当、ビール、チョコアイス
夕食(18:00)：木須肉定食、ビール、メンマ、ハイボール、サワー、ウイスキー