今日のごはん[20230702]

今朝の体重：73.6kg 22.0% F 36.3℃

朝食(08:40)：トースト、牛乳、豆腐、コーヒー
昼食(12:40)：玉子とじ餡かけラーメン、餃子、チョコバッキー
夕食(19:10)：生ハムサラダ、ちくわ磯辺揚げ、アジフライ、チーズリゾットコロッケ、アスパラコロッケ、炙りしめ鯖、鯛刺身、鯛茶漬け、ビール、ウイスキー