今朝の体重:73.7kg 22.2% F 36.6℃
朝食(07:50):トースト、牛乳、豆腐、コーヒー
昼食(12:40):寿司、味噌汁、チョコバッキー
間食(15:50):豚骨ラーメン、ビール、日本酒
夕食(19:30):サラダ、カニ風味マカロニサラダ、巻き寿司、パン、ハンバーグドリア、クリームチーズとクラッカー、日本酒、赤ワイン
朝食(07:40-0700):パンケーキ、ウインナー、ポテト、ブロッコリー、エッグベネディクト、フルーツ、ヨーグルト、白ワイン
間食(13:40-0700):タピオカミルクティー
夕食(19:40-0700):エスニックビーフシチュー、バゲット、ビール
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