今日のごはん[20230316]

今朝の体重：74.8kg 24.8% F 36.6℃

朝食(08:00-0500)：鳥煮込み、野菜クリーム煮込み、ポテト、ズッキーニとトマトのチーズ焼き、フレンチトースト、オムレツ、フルーツ、オレンジジュース、コーヒー
昼食(14:50-0500)：サンドイッチ
夕食(19:40-0500)：機内食(冷や麦、枝豆、サラダ、海老天、カニかま天、日本酒、アイスクリーム、白ワイン)