今日のごはん[20230218]

今朝の体重：74.6kg 22.0% F 36.4℃

朝食(09:00)：トースト、きなこパン、牛乳、ヨーグルト、イチゴ、コーヒー
昼食(13:00)：麻婆豆腐定食、小篭包、ビール
夕食(19:30)：もずく、温野菜、牛炒め、ブロッコリーガーリック炒め、ラフテー、ビール、赤ワイン、ウイスキー