今日のごはん[20230126]

今朝の体重：74.8kg 22.4% F 36.4℃

朝食(07:50)：トースト、牛乳、ヨーグルト、イチゴ、コーヒー
昼食(12:40)：生姜味噌ラーメン、カスタードシュークリーム
夕食(20:20)：もずく、ピザ、蓮根天ぷら、アボカドとエビのサラダ、ミニトマト、ビール