今日のごはん[20221208]

今朝の体重：74.7kg 22.0% F 36.4℃

朝食(06:40)：ミニクロワッサン、牛乳、ヨーグルト、コーヒー
昼食(12:20)：鳥つくね生姜スープ、おにぎり
夕食(20:30)：マグロ漬け、ブロッコリーとミニトマトのサラダ、ケンタッキーフライドチキン、ビール、日本酒