今日のごはん[20220826]

今朝の体重：75.3kg 22.7% C 36.3℃

朝食(07:40)：トースト、牛乳、ヨーグルト、サーターアンダギー、コーヒー
昼食(12:50)：海鮮油淋定食、玉子スープ
夕食(18:20)：軟骨唐揚げ、春雨サラダ、鰊昆布巻き、揚げ焼売、メンチカツ、ビール、赤ワイン、サツマイモチップス、日本酒