今日のごはん[20220806]

今朝の体重：75.5kg 22.7% C 35.8℃

朝食(08:30)：トースト、牛乳、ヨーグルト、コーヒー
昼食(12:00)：カレーヌードル、サワー、ナッツ
夕食(18:00)：サラダ、チョリソー、焼き肉、おにぎり、ビール、サワー