今日のごはん[20220316]

今朝の体重：75.2kg 22.3% C 36.1℃

朝食(07:10)：パン、牛乳、ヨーグルト、コーヒー
昼食(12:00)：豚汁、おにぎり
夕食(20:40)：ワカメとイカの和え物、ポークスペアリブとタマネギとブロッコリー、ビール、日本酒