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2021年11月24日07:01

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今日のごはん[20211124]

今朝の体重:75.5�� 22.6% F 36.2℃

朝食(08:20):トースト、牛乳、ヨーグルト、コーヒー
昼食(12:20):玉子焼き、クロワッサン、ティラミス
夕食(20:50):大根と豚の煮物、鳥西京焼き、ほうれん草とナッツの和え物、もずく、トマト、ビール
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