今日のごはん[20211107]

今朝の体重：75.1kg 22.1% C 36.6℃

朝食(09:30)：トースト、牛乳、ヨーグルト、コーヒー
昼食(15:40)：玉子サンド、ポテトフライ、アイスコーヒー
夕食(18:40)：きゅうり浅漬け、ポテトサラダ、新ジャガ甘煮、ハム、鴨パストラミ、ハムカツ、トンカツ、コロッケ、ビール