今日のごはん[20211028]

今朝の体重：74.5kg 21.8% F 36.4℃

朝食(06:10)：トースト、ヨーグルト、コーヒー
昼食(12:00)：野菜生姜スープ、おにぎり
夕食(20:30)：サラダ、叉焼、もずく、カレーライス、ビール、日本酒