今日のごはん[20210428]

今朝の体重：74.2kg 22.2% F 36.6℃

朝食(08:40)：トースト、牛乳、ヨーグルト、コーヒー
昼食(12:00)：海老フライと鳥唐弁当、抹茶あずきバー
夕食(20:00)：インゲン炒め、ヤンニョムチキン、マグロ漬け、はんぺん、牛蒡甘辛揚げ、大学芋、冷や奴、サワー