今日のごはん[20200801]

今朝の体重：73.5kg 22.1% C 36.8℃

朝食(09:20)：サンドイッチ、カフェラテ
昼食(13:50)：ピリ辛チャンポン
夕食(19:00)：冷やし中華、中華粽、ゴーヤと豚バラ炒め、豚金山寺味噌炒め、アボカドとトマトのサラダ、枝豆、サワー