今日のごはん[20200513]

今朝の体重：75.8kg 22.3% F 36.5℃

朝食(07:00)：トースト、牛乳、ヨーグルト、コーヒー
昼食(12:10)：麻婆豆腐丼
夕食(20:30)：ピーマンと昆布の和え物、スネシチュー、マッシュドポテト、シラスとツナとコーンとしてインゲンと茄子炒め、サワー