今日のごはん[20180303]

今朝の体重：76.7kg 23.6% F

朝食(08:50)：パン、牛乳、イチゴ、ザボン、コーヒー、プリン
昼食(13:20)：春キャベツのペペロンチーノスパゲティ、クラムチャウダー
夕食(19:30)：ちらし寿司、豚ソテー、イワシつみれ大葉巻きフライ、薩摩揚げ、ビール