今日のごはん[20180116]

今朝の体重：79.1kg 24.5% F

朝食(07:40)：パン、牛乳、スープパスタ、ヨーグルト、コーヒー
昼食(12:20)：炙りサバごはん、ワンタン春雨スープ
夕食(20:50)：サラダ、長芋和え物、かき揚げ甘辛煮、ごはん、牛炒め