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2017年10月16日07:07

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今日のごはん[20171016]

今朝の体重:79.4kg 24.6% C

朝食(07:30):コロッケサンド、牛乳、ヨーグルト、コーヒー
昼食(12:10):餃子スープ、おにぎり
夕食(21:20):おでん、鳥とほうれん草の和え物、ビール
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